砂糖桔是生活中常见的水果，味道香甜，营养丰富，美容养颜。那么砂糖桔是热性还是凉性？砂糖桔是酸性还是碱性？砂糖桔的营养价值有哪些？下面小编将为大家解答！

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砂糖桔是热性还是凉性

是热性。

沙糖桔，又名：十月桔。原产郁南县、怀集、广宁、四会一带。最初产自四会市黄田镇沙糖村，因而得名沙糖橘。沙糖桔味甘酸、性温，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

橘子属于是温性的水果，所以，如果是体质虚寒的人，可以适当吃一些橘子。橘子不能多吃，吃多了容易上火，会出现喉咙干痛，便秘的症状。另外，橘子中含有一定的酸，这种酸回会刺激胃肠道，如果胃不好的人，橘子吃多了不好，橘子也不能空腹吃，可以饭后半小时之后再吃。橘子吃多了脸会发黄，如果出现这种症状，最好停止吃橘子，多喝白开水，过几天时间，这种状况就会慢慢消失。

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砂糖桔是酸性还是碱性

蔬菜水果等植物性食物都属于碱性食物。所以,沙糖桔是碱性食物。

橘子本身的PH值是小于7,是酸性的,但人们公认它是碱性食物.是因为它进入人体时给人体增加了K+,Na+等离子,能生成对应的碱,而大部分的有机酸,如柠檬酸等,都被分解掉了,人体的PH会升高.所以我们一般称橘子是碱性食物.

据说,当人体的PH适宜时,PH越大,人越聪明.所以我们常说多吃水果就是这个道理.

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沙糖桔的营养价值以及功效

砂糖桔的营养价值

沙糖桔含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素，核黄素、尼克酸、抗坏血酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

沙糖桔的食疗作用

性味：沙糖桔味甘酸、性寒；

功能主治：具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结它，防治便秘。

沙糖桔的保健作用

一、防治贫血。维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血；

二、增强免疫力。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力；

三、预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病；

四、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血；

五、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。