一般情况下，吃猕猴桃舌头麻是很常见的一种现象，它形成的原因有很多，比如猕猴桃没有熟、过敏等等。那么吃猕猴桃舌头麻怎么办好呢？下面让我们具体来看看吧！

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吃猕猴桃舌头麻怎么办

漱口

吃猕猴桃出现舌头麻的现象，可以马上用水漱漱口，直到发麻感消除为止。

吃一个熟的猕猴桃

这种情况，有一个很简单的办法，那就是再吃一个完全软熟的猕猴桃，如果还是舌头麻，那就没办法了，说明你与水果之王无缘，真的很可惜。但是我相信绝大部分人都不会有这种问题的。

及时就医

如果发麻的感觉持续一天没有缓解，就最好及时就医检查。

小贴士：

未成熟的猕猴桃最好催熟后再食用。

吃猕猴桃为什么会舌头麻

猕猴桃没成熟

吃猕猴桃舌头麻多是因为猕猴桃没有成熟的缘故，没熟的猕猴桃中含蛋白质分解酵素，会对皮肤的毛细血管造成刺激，导致口腔和舌头出现发麻的现象。

过敏

另外，有的过敏体质的人群对猕猴桃也可能产生过敏现象，吃猕猴桃后出现舌头发麻，喉咙痒的现象，过量食用还可能发展成口腔粘膜水肿。

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怎么防止吃猕猴桃舌头麻

吃熟的猕猴桃

吃猕猴桃舌头麻也可能是因为吃的猕猴桃并未完全软熟，要知道未完全软熟的猕猴桃是会具有酸涩味道的，一定要等到猕猴桃软到类似于剥皮后的香蕉的那种程度之后，方可去皮食用。

过敏体质慎吃

猕猴桃是存在过敏这一说法的，但是并不会对身体健康造成大的影响，请稍加留意。过敏体质的人群通常是对花粉、海鲜、酒精、尘螨等过敏源警惕性非常高，但是不少人不清楚，香甜可口、有着“水果之王”美誉的猕猴桃也可能引起过敏。

有些人对猕猴桃会过敏，表现为舌头发麻、喉咙发痒，还可能发展为口腔黏膜水肿。如果出现呼吸困难、透不过气，这表明喉头黏膜出现了水肿，严重时可致人死亡。

医生提醒，过敏体质人群一定要谨慎食用猕猴桃，生活中还应尽量少吃或者不吃可能诱发自身过敏反应的水果及食物，以免发生意外。一旦有过敏症状应及时就诊，以免病情加重危及生命。

猕猴桃没熟怎么办

熟水果催熟

将猕猴桃和已经成熟的水果放在一起，比如苹果，香蕉等水果，这些成熟的水果会散发出天然的催熟气体乙烯，能够催熟猕猴桃，使它快速变软变甜。

提高存放环境温度

未成熟的猕猴桃果实在高温环境下成熟比较快，因为温度越高，果实新陈代谢越活跃，熟化速度就越快。可以将未软熟的猕猴桃放在塑料袋里密封好，放置五天左右，即可自然熟化。

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插牙签催熟

在未软化的猕猴桃上插上几根牙签，牙签戳出的小口会促使水果生成乙烯物质，加速猕猴桃成熟速度。

乙烯催熟

猕猴桃对乙烯十分敏感，尤其是环境中的乙烯，如果乙烯浓度越高，成熟的速度就越快，所以很多商贩会用乙烯气体或乙烯催熟猕猴桃，但是使用这种方法要注意控制乙烯用量，以免过度使用损害人体健康。

猕猴桃怎么选购

1.看果肉，选择果肉呈浓绿色，味道酸甜的果实，这种果实口感好，维生素含量也高。

2.选择质地较硬的果实比较好，这种果实买回家还能存放一段时间，如果是整体已经变软，或者局部有软点的果实，尽量不要买，即便买了，也要马上食用。

3.选择外形饱满，表面无伤痕，隐隐透出绿色的果实为好，表皮毛刺的多少则因品种而异。