咳嗽可以喝蜂蜜水吗 咳嗽喝蜂蜜水有用吗

2018-07-03 07:36 出处:网络 编辑:@养生网
我们都知道,咳嗽是很常见的一种症状,很多人都会经常咳嗽,尤其是在秋冬季节。很多人都会通过饮食来治疗咳嗽,那么咳嗽可以喝蜂蜜水吗?

咳嗽可以喝蜂蜜水吗 咳嗽喝蜂蜜水有用吗

一般情况下,咳嗽是可以喝蜂蜜的水,不会对身体产生不良的影响,反而,还可以治疗咳嗽,缓解病状。那么咳嗽怎么喝蜂蜜水好呢?下面让我们具体来看看吧!

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咳嗽可以喝蜂蜜水吗 咳嗽喝蜂蜜水有用吗

咳嗽可以喝蜂蜜水吗

咳嗽可以喝蜂蜜水。

喝蜂水确实可以起到止咳的作用,因为蜂蜜是一种可以清肺热,以及消炎的天然保健品,人们饮用蜂蜜水以后,可以让气管中的痰液稀释,快速排出身体,从而起到止咳的功效,另外对于气管和肺部的细菌也有良好的杀死作用,对细菌感染引起的咳嗽也有一定的治疗功效。

蜂蜜水止咳的具体喝法

蜂蜜川贝梨水

虽然单纯的蜂蜜水就可以起到止咳的作用,但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材,能让它的止咳效果更为出色,其中蜂蜜川贝梨水就是一个不错的选择。川贝是一种止咳和润肺的中药材,对于肺咳嗽有明显的治疗功效,梨这种水果,也具有止咳的作用,三者放在一起煮制成蜂蜜川贝梨水,就能起到出色的止咳功效。

蜂蜜川贝梨水做法:

制作材料:川贝取10克(打碎),蜂蜜取30克。


做法:将川贝洗后打碎,与蜂蜜一并放入炖盅内,隔水炖2小时后即可。川贝为百合科多年生植物卷叶贝母、乌花贝母、棱砂贝母的地下鳞茎。味道苦甘和性微寒。有清热润肺、止咳、解郁、宁心之功。蜂蜜为蜜蜂在蜂窝中酿成的糖类物质的精制品。味甘和性平。入肺、脾和大肠经。功效润肺止咳和润肠通便。

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蜂蜜萝卜汤

蜂蜜萝卜汤也是一种出色的止咳饮品,这种饮品制作时可以准备五片白萝卜和三十克蜂蜜,然后生姜三片和大枣几个,把所有材料放在一起煮制三十分钟,然后去除残渣后饮用,治疗咳嗽的效果也是十分出色的。

白萝卜蜂蜜水的做法:

原料:白萝卜一个,蜂蜜适量

方法:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。

方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。

饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。

哪些人咳嗽不能喝蜂蜜水

肝硬化患者

一般来说,乙肝患者非常适宜吃蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能吃蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。

糖尿病人

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。

葡萄糖和果糖进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

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咳嗽喝蜂蜜水注意事项

1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,那样营养物质会被破坏。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。

2、蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者,则应根据病情确定食用时间,以利于发挥其医疗作用。

3、服用量每次最好在25-50克,一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养,还有可能引起轻微腹泻。

4、孕妇不要吃生蜜(即未经炼制的蜂蜜),普通的蜂蜜也不宜多吃。出现不适要及时就医对症医治。

5、蜂蜜和大米同食会胃痛。

6、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒,可用黑豆、甘草解毒。

7、豆浆蜂蜜不宜冲食。

8、蜂蜜不宜开水冲饮。

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