自古以来阿胶就是女人用来补血养颜的圣品，阿胶不仅具有补血养颜的功效，阿胶还具有补气养血、滋阴润燥、化痰清肺、调经安胎、强筋壮骨、延缓衰老等多重功效。

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阿胶能和蜂蜜一起吃吗

阿胶和蜂蜜可以一起吃。阿胶和蜂蜜可以一起服用的，只要没有消化不良腹泻。阿胶补血，蜂蜜补气，而气血互补，故有增加药效的作用。

蜂蜜阿胶。首先将阿胶块砸碎，（最好是打粉）取6～10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶较难溶化，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入蜂蜜，搅拌均匀即可服用。此法适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

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吃阿胶能喝茶吗

最好不要同时服用，阿胶有补血，止血，滋阴润燥的功效，没有临床试验证明服用阿胶是不能饮用茶，但是服用前后1小时，最好不要与其它饮料混合，以免影阿胶的吸收。平时服用阿胶时可以喝茶，但是要间隔一小时以上，阿胶最好不要和茶，特别是浓茶一起服用，会影响服用效果的。

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阿胶的适用人群

贫血患者

缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血。

女性

治疗月经不调，崩漏带下，帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复，经常服用可美容养颜。

亚健康及体力脑力过劳者

健脑益智，抗疲劳，增强体质，提高抗病能力。

老年人

补钙，缓解骨节疼痛，关节屈伸不利，虚劳咳嗽，润肠通便，延缓衰老，提高抗病能力。

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吃阿胶有什么禁忌

气虚阳虚者不宜食用

阿胶的主要功用是滋阴补血，所以对于阴血不足或身体虚弱者，作为治疗和保健都十分适宜，但气虚阳虚者就不宜使用阿胶。

脾胃虚弱者慎用

阴虚火旺者忌，另外应该用沸水化开不能煮，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。

在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。

阳气盛者消火后服用

如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶。

经期千万不能服用

如果经期服用阿胶的话，会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的，如果补血益气养身体调养气色的话，一定要等月经完全结束后才可以服用。

自身免疫性疾病者慎用

由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏;它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人须谨慎使用。

不宜同食油腻食物

服用阿胶的同时要注意不同时摄食牛肉、羊肉以及油腻食物，多食新鲜蔬果。

消化不好胃肠疾病者服少量

凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用