荷花的功效与作用 荷花的做法大全

2018-07-04 16:42 出处:网络 编辑:@养生网
荷花是我们生活中比较常见的一类花卉,荷花不仅可以观赏,而且还可以食用。你知道怎么用荷花做食物吗,下面和小编一起看看吧!

荷花的功效与作用 荷花的做法大全

很多人喜欢荷花,出淤泥而不染,濯清涟而不妖。那么,你知道荷花的功效与作用吗,下面和小编一起看看关于荷花的介绍吧,希望对您有帮助!

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荷花的功效与作用 荷花的做法大全

荷花的功效与作用

荷花

性温,味苦、甘。功能祛湿消风,治跌打损伤、呕血。

莲房

性温,味苦涩。功能消瘀、止血、去湿。治月经过多、瘀血腹痛、血淋、痔疮等。

荷须(荷花蕊)

性平,味甘、涩。功能清心、益肾、涩精、止血。治梦遗滑精、吐血、衄血等。

莲子

性平,味甘。含多量淀粉和蛋白质,磷、铁等。功能养心、益肾、补脾、涩肠。治多梦、久痢、淋浊等。

莲子心

性寒,味苦。功能清心、除热、止血、涩精、降血压。治心烦、口渴、遗精、吐血、目赤肿痛、高血压。

荷花粉

(1)预防和治疗前列腺疾病荷花粉能调节体内各器官功能,增强了体质,防止腺体增生;同时发挥药理作用抑制二氢睾丸酮的生物效应,使增生的腺体逆转正常,是预防和治疗前列腺疾病的天然良药,被医学界称为前列腺疾病的克星。

(2)清除体内垃圾,治疗便秘和女性更年期综合症荷花粉中含有丰富的膳食纤维和胆碱,膳食纤维可促进肠蠕动,预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康。乙酰胆碱可刺激肠平滑肌,加强肠道活动。服用后可清除体内垃圾,对女性更年期综合症也有很好的效果。

(3)天然美容功效外擦荷花,可以为表皮细胞提供多种营养,保持表皮细胞的活力和再生能力,使皮肤细腻有光泽;内服荷花粉,可调节内分泌,减少皮肤色素沉积、出现痤疮、皮肤粗糙等症状,保持皮肤弹性,防止皮肤衰老。

(4)能促进人体免疫器官发育,具有抗辐射效果


荷花含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸等生物营养成分。花粉中的氨基酸能提高受辐射动物外周血粒细胞的活力,保护骨髓、脾脏、胸腺等组织结构,增加血液中的SOD含量和活力,提高人体抗辐射能力。

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荷花的功效与作用 荷花的做法大全

荷花的做法大全

荷花酥

材料

油皮:面粉115G,水45G,猪油30G

油酥:面粉85G,猪油35G

馅料:红豆沙120G

做法

1、分别揉好油皮面团和油酥面团。每个分成8份滚圆;

2、将油酥裹到油皮中,边按压油酥边把油皮推上来收拢,收口;

3、分别包好8个,收口朝下,表面盖保鲜膜或者湿纱布防干;

4、取其中一个剂子擀成长方面片;

5、卷起来,收口朝下放置;

6、依次做好8个卷。如果做得量比较大,做好最后一个时第一个面卷就差不多可以直接进行下一步,如果量小的话,最好再多醒1-2分钟;

7、取第一个做好的面卷再次擀开;

8、再次卷起来,同理依次做好其它的;

9、把卷好的面卷两端往下捏,团成一个球形;

10、收口朝下按扁,擀成厚面皮;

11、包入15G豆沙馅,跟包红豆包一样,收口朝下放置;

12、如图在表面割三刀,中间割得深一点边缘割得浅一点,这样做出来更有层次感;

13、锅内的油量要足以没过生坯,油的温度控制在生坯入锅时能冒出不是非常密集的大泡;

14、花瓣会慢慢地自然打开,这时候如果用筷子轻轻碰一下会发现花瓣是软的;

15、最后花瓣全部打开,这时可以调整一下火候,因为一直加热的话油温会偏高;

16、花瓣全部打开以后再炸几分钟,炸至花瓣定型,这时候用筷子轻轻碰一下应该觉得花瓣不会变形了,这样就可以捞出控油,炸久了颜色会发黄,不过不影响食用。

荷花包

材料:

1.包粉/低筋面粉- 500g

2.澄粉/玉米粉- 50g

4.;玉米油- 40g

5. 糖 - 100g

6.即溶酵母- 1汤匙

7. 盐 - 半茶匙

8.发粉- 1茶匙

9. 水 - 270g

做法

1. 把全部材料放进搅拌缸内搅拌10分钟后(用手搓揉起码要25分钟), 分成2份, 一份小份的140g, 剩余的另外一大份先滚圆, 盖起, 发酵90分钟。

2. 把小份的140g的面团摊开,滴进几滴食用玫瑰红色素, 搓揉至颜色均匀滚圆后另外盖起,发酵90分钟。

3. 90分钟后, 把粉红色的面团分成4等份, 滚圆待用。

4. 把大份的面团分成4等份(每份大约180g), 整形成圆形。

5. 把粉红色的面团擀薄成圆形, 再把一份圆形的白面团放在中间,用粉红色的薄面皮把白面团包起,整理好, 反过来放在包纸上。

6. 再用剪刀把面团中间剪开成5瓣

7. 把剪好的4个莲花包马上放在蒸笼内静置15~20分钟后,把蒸笼放在已经装了3000cc的水的炒锅上, 盖好蒸笼盖子, 马上开大火冷水蒸。 调好闹钟15分钟(我家的炉火是15分钟, 您家的需要您自己斟酌囖!)。

8. 15分钟后,看到蒸笼开始冒出水蒸汽时, 调成中火, 再继续蒸15分钟(如果莲花包的体积没这么大, 可以稍微缩短时间)

9. 蒸好熄火后可别急着掀开蒸笼的盖子, 稍微等个2~3分钟后才开盖, 不然莲花骤遇冷空气恐怕会鄒皮。

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荷花叶泡水有什么功效

治疗腹泻

在夏天以及秋天的时候,由于气候属于暑湿的情况,如果饮食方面不更加的注意,很容易出现呕吐、腹泻的情况,并且粪便颜色表现为黄色,但是更加的臭味难闻。这个时候想要令身体恢复健康,可以服用将荷叶泡水喝,能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用,身体也可以清暑利湿,拉肚子的情况自然而然就消失了。除了直接用开水冲泡这种方法之外,也可以将荷叶焖炒成灰,然后研磨成为粉末用白糖冲服,每天服用三次,很快就能够恢复健康了。

治疗水肿

无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题,服用荷叶都能够得到很好的缓解。可以将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨成为粉末,然后每次取出适量用小米汤冲服,每天服用三次,水肿很快就会减退。

治疗黄水疮

黄水疮属于一种具有传染性的皮肤疾病,并且比较的顽固,轻易没有办法根除。在我国的中医名著之中具有记载,可以将荷叶烧成炭,然后研磨成为粉末,用香油进行搅拌,然后涂抹在患有这种皮肤病的部位,一天两次,具有非常神奇的效果,能够快速的令身体恢复健康。

漆疮

所谓的漆疮,其实说的就是一种由于皮肤对油漆过敏所导致的过敏性皮炎,想要治疗这种疾病,也可以借助荷叶的作用。将荷叶晒干,然后用开水进行冲泡或者是煎煮,然后擦洗患处,每天进行两次,几天之后就能够恢复健康了。

降低血脂

现代研究发现,荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦,性平,服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用,中医方面认为具有凉血止血等等作用,非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。

利尿通便

荷叶具有很好的利尿作用,最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加。不仅仅是小便增加了,同时大便也变得更加的顺畅了。如果平时是一天一次的大便,那么服用荷叶茶之后上厕所的次数就会增加,主要表现为一天两三次都有可能。

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