吃阿胶能补气血吗 阿胶怎么吃补气血

2018-07-04 16:42 出处:网络 编辑:@养生网
阿胶具有滋阴润燥、补血养颜、强筋健骨、改善睡眠等诸多功效,还有很多人有疑问,阿胶可以补血,那是否阿胶也可以补气血呢,下面小编为您解答。

吃阿胶能补气血吗 阿胶怎么吃补气血

阿胶自古以来就是一味补药,深受广大女性的喜爱,阿胶不仅可以美容养颜,还能调经安胎等等功能,那阿胶能不能够补气血呢,是怎么个补发,下面小编为您详细解答哦。

点击图片进入下一页 (1/2)

吃阿胶能补气血吗 阿胶怎么吃补气血

吃阿胶能补气血吗

吃阿胶能补气血。阿胶单味重在补血,其补气作用较弱,可与党参、黄芪、当归、熟地黄等补气养血药物入煎剂同用,共奏补气血之效。阿胶是女性的名贵补品,不仅能补血养血,还能增强体质,女人对自己的容颜和身材永远都不会满足,她们始终相信“没有最好,只有更好”。阿胶的历史文化尤为悠久,用阿胶美容养颜在中国有近两千年的历史。唐代第一美女杨贵妇就是通过服用阿胶才能保持美丽的容颜。因此,提到美容养颜的中药,大家第一想到的就是阿胶。阿胶内不仅含有18种人体所必需的氨基酸和微量元素,还能明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

点击图片进入下一页 (1/2)

吃阿胶能补气血吗 阿胶怎么吃补气血

阿胶的补气血方法

烊化法

将阿胶粉碎(直营店和药店都可免费打粉)取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中,加冰糖少许(女同志用红糖,男同志用冰糖),用沸水或药汁适量冲开,搅拌,放冷后即可服用。 

传统法

取阿胶250g,打粉置于带盖的容器内,加冰糖、黄酒、水各250g(或ml),浸泡24~48h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制,待其全部溶化,取出放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日1~2次,每次1~2汤匙,开水冲服即可。对腰膝酸软,怕冷,易感冒,耳鸣,四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶,具有强身健体,延缓衰老,延年益寿的作用。

点击图片进入下一页 (1/2)

吃阿胶能补气血吗 阿胶怎么吃补气血

阿胶的适宜人群

很多人为了养气血,使气色好,身体状态得到改善,选择食用阿胶。但是大家可能都不大了解,阿胶虽好,并非人人都适宜食用的。孕妇就不大适宜吃阿胶,阿胶只用于虚证,一定要避免有外感的人使用。下面,我们一起来详细看看阿胶的适宜人群到底有哪些。

血虚萎黄,眩晕,心悸等人群

阿胶为补血之佳品,常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。

用于多种出血证人群

阿胶止血作用良好,对出血而兼见阴虚、血虚证者,尤为适宜。

用于阴虚证人群

阿胶能滋阴润燥,治温燥伤肺,干咳无痰,配伍麦冬、杏仁等,如清燥救肺汤,治热病伤阴,虚烦不眠,配白芍、鸡子黄等,如黄连阿胶汤;治热病伤阴,液涸风动,手足瘈疭,配龟板、牡蛎、白芍、生地黄等,如大定风珠。

点击图片进入下一页 (1/2)

吃阿胶能补气血吗 阿胶怎么吃补气血

吃阿胶有哪些禁忌

上火不宜食用

阿胶虽然是补阴的,但是对阴虚上火的症状,是不建议服用阿胶的,以免出现虚不受补,火越难消。

有伤口者不可食用

阿胶具有养血活血功效,如果身体有伤口,再吃阿胶,伤口就很难痊愈。

有瘀者不可食用

女子有瘀则肤色晦暗、色素沉着,而且月经不规律,常出现血块。而阿胶是补血的,阿胶吃得越多,血就会补得越多。所以应先把瘀血症状去除后再用。

脾虚者不宜吃

吃过阿胶的人就知道,阿胶是胶状的,质地粘稠,阻碍脾胃功能,所以脾虚气滞的患者不宜吃。

心血管病患者不宜食用

阿胶能加重郁滞,增加血液黏稠度,使瘀血更为严重,诱发血栓,故“三高”患者不宜。

热门关注