肛裂吃什么好 肛裂吃什么水果好

2018-07-26 23:37 出处:网络 编辑:@养生网
我们都知道,肛裂是很常见的一种疾病,它会影响人们的正常生活,影响人们的身体健康。很多肛裂患者都会通过饮食来调理,那么肛裂吃什么好呢?

肛裂吃什么好 肛裂吃什么水果好

一般情况下,肛裂患者在饮食方面会有很多的注意事项,不能吃辛辣刺激的食物,不能吃烟熏火烤的食物,应该吃富含维生素和膳食纤维的食物。下面让我们具体来看看吧!

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肛裂吃什么好 肛裂吃什么水果好

肛裂吃什么好

1、肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜,防治便秘。

2、苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果,芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜,含有丰富的纤维素和维生素,应每日进食,可使大便柔软而易于排出,减少干硬粪块对肛裂创面的刺激,促进创面愈合。

3、芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便,肛裂患者应适当多食用。

4、可多吃具有补血润肠作用的食物如桂圆、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等。

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肛裂吃什么水果好

香蕉

甘,寒。香蕉具有润肺,滑肠,解酒毒及降压等作用。尤适宜治疗发热、 便秘、肛裂、高血压等。

山楂

山楂味道酸甜,可有效的促进消化液的分泌,增进食欲,而且还可以有效的帮助提高人体的消化功能,对便秘患者有很好的调理作用,有效缓解肛裂。

苹果

甘,平。苹果所含的有机酸,如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等,具有促进消 化和调理胃肠之作用。对下痢和便秘以及肛裂亦有疗效。

柑桔

柑桔中富含丰富的纤维素以及多种营养物质,这些物质能够有效的促进胃肠吸收和消化,可有效的防治便秘的病发,从而防治肛裂。

柚既能润肠通便,又可以有效的降血压。在生活中适量的食用,可有效的通便,防止肛裂。

甘、酸,平。鲜食橙子具有消痰降气,和中开胃,宽肠健脾之作用。所含果酸,具有促泄通使之功能。

草莓

草莓中富含丰富的维生素,此外,果胶的含量也很丰富,它具有润燥生津,调理胃肠以及防止便秘的功效,能缓解肛裂。

甘、酸,凉。梨有润肺,退热,降火,清心,解毒之作用,主治口渴、便秘、咳嗽、痰多等。

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肛裂的食疗方法

黄芪玉竹煲兔肉

做法:黄芪20克、玉竹15克、兔肉300克,同煮食用。

功效:具有健脾、补中、益气的功效,适用于肛裂或气虚便秘。

芝麻酱拌菠菜

做法:菠菜1斤煮熟,芝麻酱1两,酱油、盐、姜末、味精适量,凉拌吃。

功效:具有良好的润肠通便作用,可减轻排便肛门疼痛。

肉苁蓉炖猪肉

做法:肉苁蓉200克、猪肉500克、茴香、花椒、生姜、酱油适量,慢火炖烂,分几次服用。肉苁蓉味鲜美,炖肉后可同肉一起食用。

功效:对习惯性便秘有补虚通便作用,可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。

芥菜粥

做法:用糯米适量炒黄煮成粥,放入小芥菜,煮熟,加盐及麻油调味后,空腹食用。

功效:具有止血和健脾功效,治疗肛裂。

蒲公英米粥

做法:蒲公英20克,粳米50克。蒲公英洗净,切成细末,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮20分钟,成粥,趁热食用。

功效:清热解毒,可用于治疗肛裂早期,肛门肿痛,便后出鲜血者。

赤小豆绿豆汤

做法:赤小豆20克,绿豆20克。将赤小豆、绿豆分别洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮20分钟,待温时服用。

功效:清热解毒,利湿,可用于治疗陈旧性肛裂,即肛裂1年以上,肛门灼热者。

香蕉牛奶饮

做法:香蕉2只,牛奶200克。香蕉去皮,切成小片,牛奶加热后,加入香蕉片,分次服用。

功效:通便活血,可治疗肛裂陈旧期。

马齿苋莱菔子饮

组成:马齿苋20克,莱菔子10克。

用法:马齿苋、莱菔子分别洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,滤渣取汁,分别服用。

功效:清热解毒,通便润肠。

主治:肛裂初发,肛门红肿者。

金银花米粥

组成:金银花20克,粳米50克。

用法:金银花洗净,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮20分钟,成粥,趁热食用。

功效:清热解毒。

主治:肛裂早期,见有便后出血鲜红者。

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马兰头炒佛手

组成:马兰头50克,佛手100克。

用法:马兰头洗净,切成细末,佛手洗净后切成小片,油锅烧热,将马兰头及佛手同炒加食盐、味精,食用。

功效:清热解毒,行气活血。

主治:肛裂陈旧期,即肛裂1年以上,病久不愈者。

鲜刀豆饮

组成:鲜刀豆50克。

用法:鲜刀豆洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮沸5分钟,文火煮lo分钟,取汁,分次食用。

功效:解毒活血。

主治:肛裂陈旧期。

蜂蜜腌核桃仁

组成:蜂蜜20克,核桃仁50克。

用法:核桃仁洗净,焙干研成细末,蜂蜜腌制调和,分次食用。

功效:活血化瘀,通便。

主治:肛裂陈旧期。

糖腌藕片

组成:藕250克,白糖50克。

用法:藕洗净,去皮,切成丝状,白糖腌渍10分钟,即可食用。

功效:活血通便。

主治:肛裂陈旧期。

肛裂的饮食禁忌

忌辛辣刺激食物

辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等,都属于辛辣刺激的食物,不仅助长内热,而且经过消化道时容易刺激黏膜,还会加重肛裂患者肛门疼痛、便血的症状。

忌肥甘厚味

肥甘厚味的食物主要是指五花肉、动物皮、动物肝脏等,膳食纤维含量低,脂肪、蛋白质含量高的食物,不容易消化,吃多了容易加重肛裂患者便秘。

忌热性温补食品

热性温补的食物,比如羊肉、牛肉、狗肉、鹿茸、人参等,会助长热毒,刺激炎症扩展,肛裂患者症状严重期间不宜吃。

忌香口类食物

香口类食物主要是指油炸、烘烤的食物,比如薯片、饼干、披萨、炸鸡、油条等,虽然味道香脆,但是营养流失严重,而且多容易引起上火,会加重肛裂患者便秘、便血的症状。

忌烟熏火烤食物

烧烤、腊肉、腊肠等食物,表面含有多种致癌物质,且容易上火,吃了会加重肝脏排毒,降低免疫力,不利于肛裂伤口愈合。

温馨小贴士:

肛裂患者饮食宜清淡营养,要多吃富含维生素C的新鲜蔬果,这样有利于肛裂伤口愈合。此外,要多喝水,防止大便干燥引起便秘。

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