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钙片是吞服还是嚼服 钙片怎么吃补钙效果好

2018-07-04 16:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保健饮品钙片饮食养生
在市面上，营养保健品的种类有很多，钙片就是其中最常见的一种营养保健品，很多人都会经常吃钙片，从而补充身体所需的营养。那么钙片是吞服还是嚼服呢？

钙片是吞服还是嚼服 钙片怎么吃补钙效果好

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