我们都知道，酒酿蛋的营养价值高，含有丰富的蛋白质以及其他营养元素，具有一定的丰胸功效。那么酒酿蛋怎么吃丰胸呢？下面让我们具体来看看吧！

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酒酿蛋真的能丰胸吗

酒酿蛋是可以丰胸的。

酒酿鸡蛋是可以帮助丰胸的，鸡蛋是高蛋白的食物，是丰胸的好帮手，我们说天然的食物丰胸时最好的丰胸方式，既无害还营养，高蛋白丰胸的女性可以多吃鸡蛋、黄豆、牛奶、鱿鱼等食物。

酒酿蛋丰胸的原理

酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育，而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环，如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪，不仅可以让胸部变得丰满起来，对肤质也有很大的改善。

醪糟含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。因而，酒酿蛋有一定的丰胸效果。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。

酒酿蛋怎么吃丰胸

月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。经期早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅仅可以丰胸同时还具有美容养颜的功效。

根据美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。经期早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅仅可以丰胸同时还具有美容养颜的功效。酒酿蛋的制作方法很简单，只要将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖就可以食用了。甜酒酿中含有醣化酵素，这种物质可以说是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以说在经期吃酒酿蛋，不仅仅可以补充经期丢失的能量，同时还能增加荷尔蒙。

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酒酿蛋丰胸的做法

做法1：

材料：酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

做法：在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

做法2：

材料：鸡蛋、红糖、生姜、酒酿。

①锅上炉，倒入清水，烧开。

②加入红糖与生姜。把红糖和切成生状的生姜放入开水中，煮沸。

③把鸡蛋直接打入沸水里，也可以把鸡蛋先打散，再倒入水里。可以根据自己喜好选择。

④关火，盛出蛋汤。不要把鸡蛋煮老了，倒入一会儿即可关火盛出来了。

⑤把酒酿直接倒入盛出的蛋汤中，这样酒酿蛋就完成了。可以开始品尝酒酿蛋了。

做法3：

材料：鸡蛋、酒酿、枸杞。

做法：

①锅中下一点水，先将枸杞放入煮至水变色，打入鸡蛋，用勺搅拌至鸡蛋熟了。

②鸡蛋花要搅匀，不要搅成鸡蛋糊。

③将煮好的鸡蛋花倒入盛有三大勺酒酿的碗中，搅拌即可食用。

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其他丰胸食谱

银耳红枣汤

材料：银耳100克，红枣5粒，冰糖适量。

做法：

①银耳在冷水中浸泡约六小时以上，将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中，小火炖四小时。

②红枣洗好，放入银耳汤中，加适量冰糖中火煮滚3～5分钟冰糖化了即熄火。

黑木耳红枣汤

材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可。

丰胸吃法：月经前1周到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

橙汁木瓜

材料：木瓜、甜橙果珍、白糖、巧克力彩针。

做法：

①木瓜去皮去籽，切厚片，摆放盘中。

②撒入果珍和白糖。

③把木瓜放入蒸锅中蒸，上汽后10分钟。

④蒸好后会有一些汤，吃时撒入巧克力彩针装饰一下。

黄芪红枣茶

材料：3～5片黄芪、3枚红枣。

做法：

①将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。

②中药材相互作用，能让体内五脏运行顺畅。

黄豆花生红枣点心

材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

做法：

①把红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后，将其揉成小球，再压成圆形面团。

②将烤箱预热10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。

椰汁木瓜炖雪蛤

材料：雪蛤油、木瓜、椰浆、冰糖。

做法：

①雪蛤先放入冷水中泡30秒，然后拿出放1小时左右。

②干雪蛤外皮软了后用剪刀轻轻的剪开外皮，就能看到雪蛤油了，把黄色部分留着，其它不要。清理好的雪蛤油掰成小块。

③用矿泉水泡发12小时以上，可放入亮片姜片去腥。

④木瓜用挖球勺挖成小的木瓜球。

⑤泡发好的雪蛤和木瓜装入炖盅里，加入椰浆和水，然后放入大概5克左右冰糖。

⑥放入炖锅蒸炖40分钟即可。