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薏米有副作用吗 薏米怎么吃才营养

2018-07-28 11:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：食材大全饮食养生
薏米是属于米的一种，它有着很好的健脾胃、清肺热、止泻等作用，而且薏米同时还有降血压，抗癌等功效，但是由于薏米性寒，所以不适合长期大量食用。

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