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生吃蔬菜可以减肥吗 生吃蔬菜的好处

2018-07-28 11:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：营养搭配饮食养生
蔬菜的热量很少，但是营养元素丰富，生吃蔬菜是可以减肥的。生吃蔬菜可以促进肠胃运动，因为蔬菜中富含纤维质，有助于人体消化吸收。

生吃蔬菜可以减肥吗 生吃蔬菜的好处

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