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什么蔬菜生吃减肥 不适合生吃的蔬菜有哪些

2018-07-28 11:21 出处：网络 编辑：@养生网
标签：营养搭配饮食养生
西红柿、大白菜、芹菜、黄瓜等蔬菜生吃了可以减肥，但是有一些蔬菜不能生吃，例如毛豆、蚕豆等豆类蔬菜、木耳、胡萝卜，生吃对人体有害。

什么蔬菜生吃减肥 不适合生吃的蔬菜有哪些

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