喝冰水为什么会肚子疼 喝冰水肚子疼怎么办

2018-07-04 16:57 出处:网络 编辑:@养生网
在夏季,冰水是很常见的一种凉饮,很多人都会经常喝冰水消暑解渴。很多人在喝冰水之后都会出现肚子疼,那么喝冰水为什么会肚子疼呢?

喝冰水为什么会肚子疼 喝冰水肚子疼怎么办

喝冰水肚子疼是很常见的一种症状,很多人在喝冰水之后都会出现肚子疼的症状。喝冰水肚子疼的原因有很多,比如肠胃刺激、胃肠功能弱等等。那么喝冰水肚子疼怎么办呢?

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喝冰水为什么会肚子疼 喝冰水肚子疼怎么办

喝冰水肚子疼是怎么回事

1、喝冰水肚子疼可能是由于饮用者本身肠胃功能不是特别好,喝了冰水之后,冰水刺激了肠胃,引发急性肠胃炎,从而导致肚子疼。

2、冰水是寒凉之物,不宜大量饮用,夏季身体热,大量饮用冰水会导致胃寒,胃肠道功能免疫力下降,使体内阳气不能正常运行,导致腹痛。

3、白开水经过冷藏之后变成冰水,冰水的温度很低,进入人体后,肠胃短时间内不能接受这么凉的水,引起胃痉挛,表现出肚子疼等症状,夏季饮用温水更宜,温水与身体温度相差不大,有助身体吸收。

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喝冰水肚子疼怎么办

毛巾热敷肚子

喝冰水后肚子疼可以用热毛巾热敷肚子几分钟,再适当喝些热水来缓解腹痛,休息一会儿就会恢复。

毛巾按压肚子

喝冰水肚子痛一般不会持续太久,可以用厚毛巾或者衣服紧压肚子腹部,同时尽量走动和晃动肚子,缓解疼痛。

喝生姜红糖水

生姜红糖水可以用来缓解腹痛,寒性疼痛等,具有温经散寒的功效,喝冰水肚子疼多由于肠胃受凉所致,喝生姜红糖水可以有效缓解其症状。

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喝冰水有什么坏处

喝冰水除了会刺激肠胃,引起胃疼外,还可能刺激血管收缩,诱发心血管疾病;刺激牙神经,诱发牙痛;夏季饮用,还有引起中暑的风险,因此喝冰水要少喝,特别是体寒,肠胃虚弱人群,老人,小孩,孕妇,经期女性等。

哪些人不宜喝冰水

1、孕妇不宜喝冰水,孕妇怀孕期间抵抗力会减弱,喝冰水容易引发寒症,不利于安胎。

2、一岁以下宝宝不宜喝冰水,一岁以下宝宝的身体器官没有发育成熟,喝冰水易导致肠胃不适,腹泻等症状。

3、从高温环境中走出来的人不宜喝冰水,高温环境下出来马上喝冰水,身体机能会受冰水刺激,引发中暑症状。

4、肠胃功能不好的人不宜喝冰水,脾胃虚弱,有肠炎的人肠胃不能受刺激,冰水是生冷寒性之物,肠胃功能不好的人喝了易引发肠炎,腹泻腹痛等症状。

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