隔夜的红烧肉还能吃吗 红烧肉汤汁拌饭真美味

2018-07-04 16:56 出处:网络 编辑:@养生网
隔夜的剩菜中亚硝酸盐含量都有所增加红烧肉中亚硝酸盐含量达4.2558 mg/kg,已经超过了国家的标准了,所以不建议大家多吃。

隔夜的红烧肉还能吃吗 红烧肉汤汁拌饭真美味

红烧肉有着入口即化肥而不腻的感觉,所以有很多的人都爱吃,但是红烧肉属于大菜,要想做好一锅红烧肉并不是一件很容易的事情,首先需要炒糖色,然后小火慢炖才行的,下面本文将为大家详细的介绍有关内容。

隔夜的红烧肉能吃吗

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隔夜的红烧肉还能吃吗 红烧肉汤汁拌饭真美味

隔夜的剩菜中亚硝酸盐含量都有所增加,炒青菜增加了16%,韭菜炒蛋增加了6%,红烧肉增加了70%。其中,红烧肉中亚硝酸盐含量达4.2558 mg/kg,已经超过了国家《食品中污染物限量标准》中“肉类3mg/kg”的限量标准。所以还是不建议大家吃隔夜的红烧肉。

红烧肉的做法

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隔夜的红烧肉还能吃吗 红烧肉汤汁拌饭真美味

食材:五花肉500克,桂皮1根,香叶3片,八角3颗,姜5片,葱一段,老抽2汤匙(30ml),盐1茶匙(5克),冰糖6颗。

步骤

1、五花肉切成2厘米大小的块儿,葱切成小片,姜去皮切片。将桂皮、八角、香叶放入炖煮包中;

2、平底锅不用放油,小火加热,倒入五花肉慢慢煎2分钟,直到肥肉部分开始出油,微微发黄,即可翻面继续用小火煎;

3、煎到五花肉两面变黄时,加入老抽翻炒均匀;

4、五花肉颜色变得黑红时,加入葱、姜,冰糖,倒入开水,没过材料的表面即可;

5、加入炖煮包,用中火将汤汁烧开,然后加盖,改成小火炖40分钟,最后放入盐,调成大火将汤汁收干即可。

做红烧肉的注意事项

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1、红烧肉通常的做法都需要炒糖色,但对现在的年轻人而言,很难掌握,也很不健康。在做红烧的菜时,推荐用老抽酱油,并用冰糖代替白糖,这样炖出的红烧肉口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。

2、由于五花肉本身就带有一些油质,所以在煎肉时不需要再放油了,只需将火力调小,肉里的油质就能慢慢被逼出,这样做出来的红烧肉不会油腻。

3、肉上色之后,一定要加入开水炖煮。如果倒入凉水,会刺激肉质紧缩,造成肉久煮不软。

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