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吃杏仁会中毒吗 杏仁每天吃多少颗合适

2018-07-26 23:44 出处：网络 编辑：@养生网
标签：杏仁食材大全饮食养生
杏仁一天最多只能吃3~4粒，多吃会中毒，但控制在一定范围之中，可以健脑对身体好还能减肥呢，吃了杏仁之后一定要多喝水才行的。

吃杏仁会中毒吗 杏仁每天吃多少颗合适

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