很多女生其实很好奇红牛的味道，但是又不敢去尝试，害怕里面有激素，自己喝了长胡子，其实不然，女生是可以喝红牛的，但是未成年人，发育不成熟的女生不可以喝。

女性可以喝红牛吗

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红牛主要包括咖啡因和牛磺酸，红牛主要起作用的成分是牛磺酸，并不含有激素的成分，而说女生喝了会长胡须的传言都是谣言，没有实证的，所以女生是可以喝红牛的。

牛磺酸是人体内重要的氨基酸之一，可在人体内自然合成，也能从蛋白质食物（如肉类、鱼类）中汲取。牛磺酸能促进大脑发育，消除体内因疲劳而产生的毒素，有助于运动后恢复体力，预防酒精对肝脏的伤害。

当压力大及过度疲劳时，牛磺酸会随尿液加速排出体外，过量的流失令身体无法迅速产生足够的牛磺酸维持正常水平。此时，人体就需要额外补充牛磺酸。所以经常喝红牛可以补充人体所需的牛磺酸。

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红牛是什么味道的

红牛喝起来酸酸甜甜的，也带着一种特有的香味，感觉像是一种果汁饮料，口味比较清新，易于让人接受。

喝红牛的效果

红牛饮料中含咖啡因，对人体有亢奋作用，用于提神。 对于成熟的工作人群、高强度作业易疲劳人群有很好的提神效果。对于身体发育没完全的学生人群来说不是很适合，里面的成分会影响发育。 

含咖啡因的饮品最好都少喝，对身体都是有影响的。喝茶吧，虽然也有咖啡因，但是它对人体有益的含量很多，很保健的。 

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