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薏米是什么米 薏米是凉性的吗

2018-07-27 18:51 出处：网络 编辑：@养生网
标签：食材大全饮食养生
薏米是薏苡的种仁，也叫薏苡仁，可以食用，也可做药用。薏米属于寒性食物，所以有清热去火、健脾补肺的功能。在炎热的盛夏，薏米非常适合拿来解暑。

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