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蜂蜜水什么时候喝最好 蜂蜜水的作用与功效

2018-07-04 17:00 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保健饮品蜂蜜饮食养生
蜂蜜水可以分为5个时间来喝，早上喝蜂蜜水有利于清理肠胃进行排毒；餐前喝可以保护胃免受刺激；饭后喝能调节肠胃；午后喝可以补充身体能量；睡前喝有助于睡眠。

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