吃青枣会上火吗 吃青枣会发胖吗

2018-07-26 23:45 出处:网络 编辑:@养生网
青枣性温,吃了能清热解毒、润肺生津,吃青枣是不会上火的。青枣含有丰富的维生素,热量很低,吃了不会发胖,因为吃了饱腹感强,反而是一种减肥的水果,不过青枣含糖较多,也不能一次性吃太多。

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