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吃花甲有什么好处 吃花甲会胖吗

2018-07-04 17:08 出处：网络 编辑：@养生网
标签：花甲食材大全饮食养生
花甲含有丰富的蛋白质，热量也比较低，能滋阴润脏、明目化痰、降低胆固醇，是一种能防止中老年人慢性病的绝佳食物。吃了花甲不会发胖，但是也要适量，不宜吃的过多。

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