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腰果可以生吃吗 生腰果的营养价值

2018-07-28 15:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：腰果食材大全饮食养生
腰果可以生吃，但最好还是吃炒熟的好，因为坚果类的食物营养价值很高，有益大脑，但是不能多吃，每天三四个就可以。

腰果可以生吃吗 生腰果的营养价值

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