对于糖精的危害很多人都不重视，其实糖精对我们的危害还是很大的，我们大家都需要重视起来，那么有什么办法可以辨别糖精呢？下面我们一起来看看吧！

糖精的危害

糖精是一种化学制品，化学名称为邻苯甲酰磺酰亚胺，市场销售的商品糖精实际是易溶性的邻苯甲酰磺酰亚胺的钠盐，简称糖精钠。制造糖精的原料主要有甲苯、氯磺酸、邻甲苯胺等，均为石油化工产品。它们在人体中长期存留、积累，不同程度地影响着人体的健康。

而糖精钠是有机化工合成产品，是食品添加剂而不是食品，除了在味觉上引起甜的感觉外，对人体无任何营养价值。相反，当食用较多的糖精时，会影响肠胃消化酶的正常分泌，降低小肠的吸收能力，使食欲减退。

特别是有少数的消费者在完全不知道糖精危害的情况下，短时间内食用大量糖精，引起血小板减少而造成急性大出血、多脏器损害等，引发恶性中毒事件。

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糖精是什么

糖精是在1878年被美国科学家发现的，是一种很古老的甜味剂，它的甜度为蔗糖的300倍到500倍，因此很快就被食品工业界和消费者接受。但是糖精不会被人体代谢吸收，在各种食品生产过程中都很稳定。缺点是风味差，有后苦，这使其应用受到一定限制。

我们生活中常用的糖是由自然界中提取的，如蔗糖等；而糖精则是一种合成的甜味剂，虽然甜度极高，但遇热后会有苦味。

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辨别糖精的方法

颜色

一般的枣是青加红色的，正常的枣颜色分布是不规则不均匀的，但如果是糖精枣，它的外观会是青红分明，两色会在一线之间。

品尝

正常枣是会有淡淡的甜味，但是糖精枣口感会很甜，甚至甜到有一点发苦，如果用清水泡枣，如果连水都是甜的情况下，那么就肯定是糖精枣了。

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手感

自然的枣会比较坚硬，而且比较光滑，但糖精枣的手感捏起来会比较软，而且会有褶皱不光滑、凹凸不平。

季节性

枣子的旺季是在9—10月份左右，但加工过的糖精枣，会影响枣的正常寿命及发育，所以能在非正常的季节中售卖。

建议平时在购买的水果，到正规的水果市场或者超市进行购买，不要贪图便宜在小贩或者街边购买，毕竟是食用进口的食物，关乎到健康的问题一定要注意。