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晚上吃西瓜会胖吗 吃西瓜的最佳时间

2018-07-04 17:09 出处：网络 编辑：@养生网
标签：西瓜食材大全饮食养生
晚上吃适量的西瓜是好的，不会胖，饭前半小时吃西瓜可以增加饱腹感，也有利于吸收营养成分，由于西瓜含有比较多的糖分，一次不要过量的食用。

晚上吃西瓜会胖吗 吃西瓜的最佳时间

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