腰果吃多了会过敏吗腰果一天吃多少合适

2018-07-28 11:20 出处：网络编辑：@养生网

标签：腰果饮食养生饮食误区

腰果是很常见的一种坚果，很多女性朋友都会经常食用。腰果味道甘甜，清脆可口，且营养丰富。更重要的是，腰果含有大量的亚麻油酸和不饱和脂肪酸。经常吃腰果能预防多种疾病，有利于身体健康。那么腰果吃多了会过敏吗？

腰果吃多了会过敏吗腰果一天吃多少合适

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