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葡萄皮和葡萄籽能吃吗 吃葡萄皮的好处

2018-07-28 11:17 出处：网络 编辑：@养生网
标签：营养搭配葡萄饮食养生
吃葡萄吐葡萄皮还是不吐葡萄皮，很多人的选择都不一样。从营养学的角度看，吃葡萄不吐葡萄皮是最好的。葡萄皮含有丰富的抗氧化物质，对于降血糖和抗氧化都有很好的效果。

葡萄皮和葡萄籽能吃吗 吃葡萄皮的好处

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