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正确吃红薯可以长寿 冬天吃红薯注意事项

2018-07-27 19:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：食疗药膳饮食养生
中国有两个长寿之乡，究其原因是两地农民常以番薯作主食。然而在冬天我们尽量不要空腹吃红薯，还有一天最好不要超过三两，也不要和其它甜食一起吃。

正确吃红薯可以长寿 冬天吃红薯注意事项

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