吃玉米会长胖吗 经常吃玉米有什么好处

2018-07-27 19:02 出处:网络 编辑:@养生网
玉米是一种粗粮,现在很多人都崇尚吃粗粮,热量低、含有丰富的膳食纤维,一般来说,吃玉米是很难长胖的,丰富的维生素和膳食纤维,吃了不仅不会长胖,而且还有减肥瘦身的效果。

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