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浓茶好还是淡茶好 饮茶过浓易衰老

2018-07-28 15:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：饮食养生饮食误区
建议喝淡茶好，喝浓茶还容易产生便秘症，因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。

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