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预防糖尿病可多吃蓝莓 每周五次患病率降低26％

2018-07-28 15:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：蓝莓食疗药膳饮食养生
预防糖尿病最好的水果当属——蓝莓！每个月吃1到3次蓝莓，糖尿病患病率降低11％，而每周吃5次蓝莓，患病率降低26％。所以喜欢甜食的朋友也一定要多吃蓝莓。

预防糖尿病可多吃蓝莓 每周五次患病率降低26％

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