莲子心泡茶喝有什么功效 经常泡莲子心茶喝的好处

2018-07-28 11:15 出处:网络 编辑:@养生网
莲子心是从莲子中去除的绿色胚根,味道清苦,常用于泡茶、熬粥使用。使用莲子心泡茶喝有助于降血压、安神治失眠、增强心肺功能。可以和其他中药材一起服用,对身体有更多好处。

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