夏季宝宝晒伤了怎么办 如何让宝宝远离晒伤

2018-07-26 23:59 出处:网络 编辑:@养生网
对于妈妈们来讲,宝宝防晒是很重要的一项工作。很多宝宝在夏季没有注意防晒,导致宝宝晒伤,影响宝宝的健康。那么夏季宝宝晒伤了怎么办呢?

夏季宝宝晒伤了怎么办 如何让宝宝远离晒伤

对于妈妈们来讲,宝宝防晒是很重要的一项工作。很多宝宝在夏季没有注意防晒,导致宝宝晒伤,影响宝宝的健康。那么夏季宝宝晒伤了怎么办呢?

在夏季,宝宝被晒伤是很常见的一种现象,很多宝宝的防晒工作没做好,就会容易导致晒伤。宝宝晒伤后会感觉很难受。那么夏季宝宝晒伤了怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!

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夏季宝宝晒伤了怎么办 如何让宝宝远离晒伤

宝宝晒伤了怎么办

西瓜皮敷肌肤

做法:把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭,很快,西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸收。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

原理:由于西瓜皮含有维生素C,敷在皮肤上具有消炎美白的功效,所以能治疗晒伤的皮肤。

暴露部位红斑用冰块和冰水冷敷

做法:对暴露部位的红斑,可以外擦炉甘石洗剂,也可用鲜芦荟的汁液涂抹(使用前应确定孩子不对芦荟过敏),如果手头没有这些药物也可用冰块和冰水敷在红斑处。

局部红斑明显水肿用冰牛奶湿敷

局部红斑明显水肿者,可以用冰牛奶湿敷,能起到明显的缓解作用,一般每隔2~3小时湿敷20分钟,直到急性红肿表现消褪;亦可用3%硼酸水冷敷,以后可以外用儿童适用的激素类霜剂,有明显减轻局部红、肿、热、痛的作用。

茶水治晒伤

做法:用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处,这样可以安抚皮肤,减轻灼痛感。如果晒伤的面积较大,则可以在洗澡中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,然后在擦干的伤处喷一些苹果汁或食醋,有很好的治疗效果。

原理:茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出。

淡盐水涂抹

淡盐水有着帮助宝宝镇静舒缓、缓解晒伤、消炎杀菌的作用,可以帮助宝宝缓解皮肤晒伤。只需要用棉球蘸取适量的淡盐水,涂抹在宝宝晒伤的部位即可。需要注意的是,如果宝宝的皮肤已经被晒破了,这时候就不能使用淡盐水了,否则盐水会刺激宝宝的娇嫩肌肤,给宝宝带来非常大的伤害。

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宝宝晒伤的症状

轻度宝宝晒伤

宝宝在太阳晒过后的3~5小时内出现被晒部位出现边界清楚的红斑。

鼻尖、额头、双颊可能有脱皮现象。

红斑有稍稍的灼烧、刺痛感。

晒伤症状一般会在日晒12~24小时内达到高峰。

重度宝宝晒伤

晒伤部位的红斑颜色加深。

出现水肿、水疱,疼痛非常明显。

如晒伤脚部,则脚部皮肤可能会出现浮肿。

晒伤面积较大时可能出现畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等全身症状。

不同程度晒伤的处理方法

轻度晒伤

症状:局部皮肤变红,鼻尖、额头、双颊等部位可能有脱皮现象。

应对措施:

1.马上带孩子躲进树荫或其他遮蔽处,并尽快帮孩子的肌肤补充水分。

2.将医用毛巾沾冷水在脱皮部位敷上10分钟。用冷水冰一下,减轻灼热感,使皮肤逐渐恢复,或是将伤处浸泡于清水中,起到让皮肤镇静、舒缓的作用。

3.给宝宝洗个澡,在洗澡水里加一小勺苏打粉。让宝宝泡澡,这样也可以为皮肤降温,缓解红肿。洗澡时,不要用肥皂以避免刺激伤处。

4.涂一层保湿乳液。

5.涂一层薄荷膏。

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严重晒伤

症状:局部皮肤出现水疱,如果晒伤脚部,脚部皮肤可能会出现浮肿。

应对措施:

1.如果晒伤的是肩膀、胸部及背部这些面积较大的地方,可以用纱布吸满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室。待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并且恢复精神。

2.如果被晒伤的是宝宝的腿部,并且脚部出现浮肿,最好将孩子的腿抬高到高于心脏的位置,可缓解不适。

3.如果发现孩子晒伤严重,除了家庭紧急处理外,更重要的是立即带孩子去医院就诊。

如何让宝宝远离晒伤

多晒太阳对宝宝的健康非常重要,但宝宝的皮肤是很娇嫩的,容易被晒伤,所以晒太阳要选对时间、找对地方晒。

夏天,当宝宝暴露在太阳光下,在接受热的同时,皮肤也会显著地吸收阳光而制造维生素D。阳光中含有多种不同波长的辐射线,短波的光线能供应高能量,而长波的光线能提供不同波长的辐射线。阳光中的短波也可穿过大气层,一旦人体的天然防御功能较差,就经不起太阳照射,他们在强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。

选对地方晒

夏天一定要让宝宝在树荫下晒太阳,这样可以避免阳光直射伤害孩子。有的爸妈怀疑树荫下晒太阳的效果不好,其实,因为树荫下有折射光,强度虽然比太阳直射中的紫外线低了一点,但已足够达到为宝宝补钙的需要。因此,爸妈没有必要为了盲目追求“最大”效果而晒伤了宝宝娇嫩的皮肤。

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选对时间晒

夏天光照强烈,爸妈带宝宝出去晒太阳还应注意选择合适的时段,最好赶早或赶晚,避开正午。至于要晒多久,要考虑到宝宝的皮肤类型,比如,易晒伤的宝宝要适量缩短室外活动的时间。总之,以宝宝舒服为最高原则。

选择适合的防晒霜

据了解,防晒霜一般分为两种:物理性防晒霜和化学性防晒霜,前者是反射光线,后者是吸收光线,对儿童而言,含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。但防晒霜并不是防晒指数越高越好。指数越高,防晒霜中所含的物理或化学成分就越多,对皮肤的刺激也越大。所以,要根据宝宝的外出时间、阳光强度以及游玩场所来决定防晒霜的指数。不过,夏季上午10点下午2点,阳光中的紫外线辐射最强,即使防护充分也不能完全避免晒伤,因此在这段时间最好不要让宝宝外出。如果宝宝一定要出去,尽量在有阴凉的地方玩耍。

另外,在给宝宝搽防晒霜时候防晒霜不仅仅要涂抹在宝宝的脸上,脖子、胳膊和小手等所有暴露部位也都要涂抹到。外出运动或游泳时,最好选择具有防水功能的防晒霜。而且,要在宝宝外出前半小时涂抹防晒霜,让皮肤充分吸收。如果户外运动超过 2 小时,最好重新涂抹一次,要选择儿童专用的防晒霜,以减少过敏反应。

即使在阴天或雨天依然有部分紫外线穿透到地面,仅是比晴天的时候强度低一些,所以仍要做好防晒工作。

晒伤后要及时处理

如果宝宝被晒伤,一定要及时补救。首先要多喝水,补充丢失的水分。被晒伤的皮肤局部用凉毛巾或3% 硼酸水冷敷,也可用毛巾包裹碎冰块局部冷敷。每天3~4 次,每次30~60分钟。也可用冷水浸泡局部,或洗冷水浴。冷敷后局部外擦低效或中效激素类药膏,或非甾体抗炎药,如 1% 氢化可的松霜、丁酸氢化可的松霜或氧化锌软膏等等。皮肤开始脱屑时,可外擦润肤霜或润肤乳,以减轻皮肤干燥及瘙痒。当晒伤严重,皮肤出现大疱或出现畏寒、发热、呕吐等全身症状时,应及时去医院就医。

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