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冬天怎么吃水果最好 冬天吃哪些水果比较好

2018-07-27 19:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冬季养生季节养生
冬季，是我们最需要补水的季节。冬天气温干冷、皮肤干燥、容易上火，补充水分和维生素就尤为重要。一来可以提高人体免疫力，补充身体必须的元素，同时冬天多吃水果，也能保持皮肤的水润，保持身材，不让身体有过多的脂肪堆积。

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