燕窝鱼翅怎么做好吃

2018-07-27 19:18 出处:网络 编辑:@养生网
燕窝鱼翅作为一种滋补佳品,受到很多朋友的欢迎和喜爱,不仅味道鲜美,口感嫩滑,而且具有极高的营养价值,有效补充人体所需营养物质,能够对人体发挥积极有效的作用。特别是对于女性朋友来讲,还能够起到美容养颜的

燕窝鱼翅怎么做好吃

燕窝鱼翅作为一种滋补佳品,受到很多朋友的欢迎和喜爱,不仅味道鲜美,口感嫩滑,而且具有极高的营养价值,有效补充人体所需营养物质,能够对人体发挥积极有效的作用。特别是对于女性朋友来讲,还能够起到美容养颜的效果。接下来就给大家详细介绍燕窝鱼翅怎么做好吃,以便你们能够在家尝试制作。

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燕窝鱼翅怎么做好吃

1.将鱼翅放在清水中浸泡5个小时左右,在干净锅中加入适量的水,煮沸后,放入鱼翅,撇去浮沫,捞出沥干后,清洗鱼翅表面残留杂质,再多冲洗几遍。

2.把葱和姜分别清洗干净后,切成适当大小的葱段和姜片。还可以根据自身喜好加入其他食材。

3.在干净容器中加入鱼翅,放入适量的料酒,可以有效去除腥味,加入适量的盐和味精等调味品,以及花椒、八角等大料,葱段和姜片,均匀搅拌后,进行腌制。

4.将优质的燕窝放在水中浸泡,直至泡发后清洗干净。

5.在锅中加入姜片和葱段,放入鱼翅,倒入适量的水,大火煮开。

6.换成小火后,放入燕窝,继续炖制,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

7.可以根据自身喜好加入枸杞,不仅丰富了色泽,而且还可以增加其营养价值。

以上就是有关于燕窝鱼翅的具体操作方法,简单易于操作,可以在家尝试制作,具有丰富的营养价值,是一种很好的滋补佳品。特别适合大病初愈或者体质比较弱的朋友食用,但也要适量食用,以免由于营养价值太好对人体肠胃带来负担。

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