不知道大家是否有关注过肉苁蓉呢，其实肉苁蓉也是保健效果比较好的一种中药材，而且除了可以在烹煮食材的时候放入其中之外，用来泡水喝也是比较方便简单的一种吃法，那么下面我们就为大家介绍一下，肉苁蓉泡水喝的功效作用。

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肉苁蓉泡水喝可以很好的帮助提高身体的免疫能力，主要是因为肉从容对于肾上腺皮质有一定的兴奋作用，可促进肾上腺皮质激素的分泌，调节我们身体的免疫功能，而且其中还可以提取大量的多糖，这些物质成分也有助于增强免疫能力，对于预防一些疾病有很好的效果，长期服用肉苁蓉，还能够帮助增强淋巴细胞的增能反映。

而且还有很好的抗衰老效果，因为通过一些研究发现，其实长期坚持服用肉苁蓉的人，能够更好的增强寿命，对于高血压，胃病等这些疾病有很好的抑制和降低效果，肉苁蓉当中含有苯丙醇糖，进入人体之后就可以起到延缓衰老的功效。

肉苁蓉还能够帮助我们增强体质，尤其是身体免疫力是比较低的时候，很容易受到各种病症的影响，所以坚持服用肉苁蓉，其中含有的大量生物碱、中性物质以及氨基酸、维生素多种，营养物质等，都可以很好的帮助我们滋补身体，补肾益精，所以对男性而言，其实也是比较好的一种保健食物。