蒸豆腐的做法有哪些?

2017-09-09 11:03 出处:网络 编辑:@养生网
对豆腐我们还是比较熟悉的,因为在生活当中,豆腐绝对是饭桌上经常吃的一种食物,富含蛋白质以及人体所必需的一些营养物质,也可以称得上是老少皆宜的一种食品了,而豆腐的做法也比较多,蒸豆腐就是其中的一种,现在

蒸豆腐的做法有哪些?

对豆腐我们还是比较熟悉的,因为在生活当中,豆腐绝对是饭桌上经常吃的一种食物,富含蛋白质以及人体所必需的一些营养物质,也可以称得上是老少皆宜的一种食品了,而豆腐的做法也比较多,蒸豆腐就是其中的一种,现在就来为大家详细介绍做法步骤。

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蒸豆腐的做法有哪些?

茶汁蒸豆腐是比较美味,需要豆浆、蛋清、蛋黄、普洱茶叶、盐,首先将豆浆蛋清以及蛋黄打散调好之后放倒容器当中大概蒸五分钟,将普洱茶泡成茶汤过滤,加入适当的盐,进行调味,将调好的茶叶汁淋在已经蒸好的豆腐上面,就可以食用了,非常的软嫩爽滑,口感细腻,而且又有茶香,闻着就能够让人胃口大开。

也可以做成虾仁蒸豆腐,虾仁、豆腐、鸡蛋以及葱、姜、盐、味精、淀粉这些调味料不能少,把豆腐切成丁之后放入沸水当中烫过一次,再捞出来备用,鸡蛋打碎加入姜汁、精盐、味精用淀粉勾芡,再加入豆腐搅拌均匀,然后把新鲜的虾仁放入碗中,加一些调味料腌制,在整齐的摆放在豆腐丁鸡蛋液上面,用蒸锅蒸15分钟完成。

其实这些蒸豆腐的制作方法都是比较家常简单的一种做法,而且对小朋友来说这些,蒸煮的方式也是比较合适食用的,因为更容易消化,也利于营养的吸收,让宝宝爱上这些食物。


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