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白露如何养生？

2017-09-09 11:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生白露
白露的养生方法 1.睡眠 不穿露脐装睡觉，夜晚气温低，血得温则行，得寒则凝，因此血瘀体质要遵白露身不露的养生要义，睡觉的时候最好穿长款睡衣，谨防着凉。

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