黄芪红枣茶的功效及做法

2017-09-01 20:49 出处:网络 编辑:@养生网
标签:功效黄芪
黄芪红枣茶的功效 黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣这两种材料制成的茶,适合女性减肥,可以有效排除体内的毒素,同时还能美容养颜,同时红枣还对于女性有很好的滋补作用。

黄芪红枣茶的功效及做法

黄芪红枣茶的功效

黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣这两种材料制成的茶,适合女性减肥,可以有效排除体内的毒素,同时还能美容养颜,同时红枣还对于女性有很好的滋补作用。

黄芪红枣茶的功效

枸杞:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

黄芪:味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解,黄芪还有强壮中枢和防癌抗癌的作用,常服黄芪可以避免经常性的感冒。

红枣:补气、促进血液循环、保养心脏,滋养强壮,健脾和胃,养心安神。

这三样功效强大的药材配合在一起煎煮成药茶,功效就更加强大了,既强身健脑,又益气固表,用于气虚多汗者甚宜。

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黄芪红枣茶的功效及做法

黄芪红枣茶的做法

做法一

原料:红枣(用去核的比较方便),枸杞,冰糖。

步骤:

1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。

2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

3、用滤网滤去果肉渣。

4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。

做法二

原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗。

步骤:

1、把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾。

2、起锅前加入少许冰糖。

3、快速搅拌均匀。

做法三

原料:黄芪3—5片,红枣3粒。

步骤:

1、红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核);

2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟,以便于药性的析出);

3、点火,煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉,要用明火)

和黄芪红枣茶的注意事项

红枣补血,黄芪补气,枸杞明目补肾,可以一起泡茶喝,但可能容易上火。喝黄芪红枣枸杞茶之所以会上火,可能是与黄芪和枸杞有关,这两味药都性偏温,摄入量多的话肯定会引起上火的。

虽说黄芪红枣枸杞茶可以导致上火,但是可以往里面加点甘草,菊花,玫瑰花,麦冬,金银花等药物一同泡茶喝,这样上火不会太严重。阴虚火旺的患者应加入麦冬,玉竹,百合等滋阴药物一同泡水喝。如是实火者应加入玫瑰花,菊花,甘草,金银花等药物一同泡水喝,这样可以去火。

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