有胃病的人是非常难过的,许多美食都不可以吃,否则身体会特别难过,。之前有人问有胃病可以吃洋葱吗,其实是不可以的,洋葱里面的味道会导致胃胀气,引发更严重的胃炎或者胃溃疡,这样吃东西就变成了伤害身体了。
1洋葱生吃可以较好地保留营养成分,可以起到杀菌、解油腻的作用。
但过多食用洋葱会导致胃肠胀气,建议不要空腹吃生洋葱。
并且患有胃肠疾患的人应避免生食洋葱。
2他胃病不能吃洋葱。胃病最常见的就是胃炎和胃溃疡。这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。建议少吃比较好,洋葱气大容易引起胃胀,
关于有洋葱的两款养肠胃食谱,推荐给大家:
洋葱炒番茄:
材料:番茄200克,洋葱片100克;
1.番茄洗净去蒂切块,锅倒入植物油烧热,倒入洋葱片、番茄块,
2.加适量白糖、醋、盐翻炒,加水烧开,焖煮一分钟,
3.用淀粉勾芡即可。增进食欲,促进消化,延缓衰老。
洋葱炒肉:
材料:洋葱200克,里脊肉150克;
1.洋葱去老皮洗净,用冷水浸泡10分钟,切成片。
2.把里脊肉洗净,切成薄薄的小片,用酱油、淀粉、料酒腌10分钟左右;
3.锅中倒入植物油烧至六成热,滑入肉片,迅速炒散,炒至肉片变色断生后加入洋葱,
4.翻炒至熟,加入适量盐调味即可。降脂降压,开胃消食。
上一篇:土豆丸子汤的做法,一招掌握技巧
肉馅虎皮青椒的做法包括哪些?:下一篇