绿豆沙怎么做呢

2017-08-29 09:51 出处:网络 编辑:@养生网
在夏天,天气炎热,此时食用冰镇绿豆沙既能够起到消暑降温的作用,还能够有效解渴,是受到很多朋友的喜爱的。绿豆具有良好的清热解毒的功效,而且绿豆沙的口感好,还散发着绿豆的清香,也有很多人在家制作,方法简单

绿豆沙怎么做呢

在夏天,天气炎热,此时食用冰镇绿豆沙既能够起到消暑降温的作用,还能够有效解渴,是受到很多朋友的喜爱的。绿豆具有良好的清热解毒的功效,而且绿豆沙的口感好,还散发着绿豆的清香,也有很多人在家制作,方法简单。下面就给大家介绍绿豆沙的的具体做法。

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绿豆沙怎么做呢

做法一:1.准备颗粒饱满优质的绿豆,清洗干净。

2.在锅中加入适量的水,放入绿豆,大火煮开后,换成小火继续煮制。

3.直至绿豆煮烂即可。还可以根据自身喜好加入蜂蜜或者冰糖等进行调味。

4.把煮好的绿豆过滤出来,放到榨汁机中,倒入适量的绿豆汤,进行搅拌。

5.榨成即可倒出饮用,可以过滤出绿豆渣,这样喝起来口感更好。

6.可放在冰箱中冷藏,饮用冰镇的绿豆沙。

做法二:1.将绿豆淘洗干净后放在干净锅中,加入适量的水,进行煮制。

2.直至煮烂,可加入适量的蜂蜜和冰糖,均匀搅拌后即可盛出,晾凉。

3.将其绿豆和适量的绿豆水放到搅拌机中,进行搅拌。

4.准备可以食用的冰块,将其做成碎冰放在干净容器中。

5.把搅拌好的绿豆沙浇在碎冰上,即可食用。

绿豆沙的做法就介绍完了,可以根据自身喜欢选择决定制作,方法简单,可以尝试。其中做法一也可以不冷藏直接饮用,适合冬天,而做法二比较清凉爽口,适合炎热的夏天食用。常见的食材,简单的做法,相信你一定能够制作出完美的绿豆沙。

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