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生菜和白菜哪个减肥呢？

2017-08-25 20:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：怎么减肥白菜鹅仔菜
生菜以及白菜，我们在平时生活当中都会吃得到，而实际上这两种食物都有一定的减肥作用，能够帮助我们消除多余的脂肪，同时还可以补充人体所需的一些维生素，富含粗纤维，利尿通便。

生菜和白菜哪个减肥呢？

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