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吃高粱米可以减肥吗

2017-08-25 20:50 出处：网络 编辑：@养生网
标签：瘦身能不能吃高粱米
高粱米不仅味道清香，口感筋道，而且含有丰富的微量元素和矿物质，相比较于来讲，营养价值高，受到很多朋友的欢迎和喜爱。但是由于高粱米中所含有的脂肪含量也较多，可同时又富含膳食纤维，促进人体消化。那么，对于

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