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减肥蔬菜有哪些？

2017-08-25 20:50 出处：网络 编辑：@养生网
标签：减肥蔬菜如何吃怎么吃
蔬菜中的膳食纤维是人体必需摄入的营养元素，饮食原则也是荤素搭配，营养均衡。蔬菜不仅营养，对女性而言不吃蔬菜还能减肥。生活中减肥的蔬菜有很多，偶尔换一种口味也能达到膳食多元化。

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