红芸豆的功效与作用有哪些呢?

2017-08-25 20:50 出处:网络 编辑:@养生网
也许很多人没有深入了解红芸豆,但这种食物是大部分人都吃过的,而据美食专家介绍,红芸豆可是非常好的东西,其营养价值非常高,对身体健康有强大的功效及作用。

红芸豆的功效与作用有哪些呢?

也许很多人没有深入了解红芸豆,但这种食物是大部分人都吃过的,而据美食专家介绍,红芸豆可是非常好的东西,其营养价值非常高,对身体健康有强大的功效及作用。

点击图片进入下一页 (1/2)

红芸豆的功效与作用有哪些呢?

一、红芸豆的功效与作用如下:

1、提高人体免疫能力

红芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。尿素酶应用于肝昏迷患者有很好的效果。

2、治疗心脏病

红芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。

3、护肤护发

吃红芸豆对皮肤、头发大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,令

4、降脂利肠胃

红芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢,所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间,使减肥者达到轻身的目的。肌肤常葆青春。

5、缓解关节疼痛

红花芸豆中富含花色苷和皂苷,可降低关节局部炎性组织的含量,有明显的抗炎作用,对关节炎患者可起到消炎、缓解疼痛的功效。因此建议关节痛患者常食红花芸豆粥来治疗。

点击图片进入下一页 (1/2)

红芸豆的功效与作用有哪些呢?

二、缓解慢性疾病

尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。

点击图片进入下一页 (1/2)

红芸豆的功效与作用有哪些呢?

三、促进新城代谢

芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢,所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间,使减肥者达到轻身的目的。

热门关注