中国人大部分都有喝茶的习惯，现在市面上正在卖的茶种类非常多，今天为大家推荐一种好喝而且非常健康的茶，那就是黑苦荞茶，据茶专家介绍，是苦荞茶对身体健康有很多好处。

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一、黑苦荞茶功效与作用一：防癌抗癌

黑苦荞茶中含有多种微量元素和抗癌元素，这些微量元素可以有效的抑制癌细胞的生长，多喝黑苦荞茶可以有效的预防癌症的发生。

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二、黑苦荞茶功效与作用二：调节内分泌，防三高（高血压、高血糖、高血脂）

黑苦荞茶中的芦丁可以软化血管，改善人体微循环，并且对高血压、高血糖、高血脂具有辅助治疗的作用。

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三、黑苦荞茶功效与作用三：健胃护肝

黑苦荞茶中的芦丁对于慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗效果，此外，还可以减轻胃的负担，可以预防胃病的发生。

四、黑苦荞茶功效与作用四：消炎，增强人体免疫力

黑苦荞茶中的芦丁等成分还具有抗菌消炎的作用，对于溃疡有很好的消炎止痛的作用，还可以抵抗病毒的入侵。

五、黑苦荞茶功效与作用五：助消化，利减肥

黑苦荞茶中的食物纤维可以帮助消化，排出体内油脂和毒素，有利于减肥。

六、黑苦荞茶功效与作用六：美容养颜，美女最爱

黑苦荞茶中含有丰富的水溶性膳食纤维，对人体有防止衰老，排毒养颜的作用，建议美女们多喝黑苦荞茶。

七、黑苦荞茶适合人群

1、人或直系亲属患有“三高”疾病的人群。

2、习惯性便秘者。

3、欲减肥人士。

4、妊娠期高血糖、高血压患者。

5、经常饮酒过量的人士。

6、经常在饭店用餐的人士。

7、经常乘坐或驾驶汽车的人士。

8、经常精神紧张的脑力劳动者。

9、有胃炎和胃溃疡病史的人士。是上佳的天然保健饮品。