皮肤外伤不能吃什么

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皮肤外伤在日常生活中比较常见，特别是夏季暴露的肌肤比较多。膝盖磕伤、胳膊擦伤、脚部磨伤等不同的外伤，为了避免会留下外伤疤痕，有用光洁无瑕的肌肤。那么，皮肤外伤不能吃什么?

1. 不能吃刺激性食物

疤痕修复专家说：当皮肤有了外伤后，首先从日常的饮食习惯来控制，最好不要吃姜、葱、蒜等辛辣刺激性的食物，这些食物会刺激到皮肤的神经末梢。多以清淡的食物为主及一些豆制品，来补充皮肤组织的胶原蛋白，不要吃油炸等油腻食品。

2. 不能吃发物

皮肤外伤后不能吃发物，如螃蟹、龙虾等海鲜类食物，以免影响皮肤外伤的愈合速度。可多些番茄、黄瓜、猕猴桃、草莓等含有丰富维生素C的食物，促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的弹性，有些食物还具有美白的效果。另外还需保持皮肤外伤的洁净。饮食常识

3. 不要吃颜色深的食物

虽然理论上说吃颜色深的食物对皮肤伤口没有什么害处，并不会因为吃颜色深的食物而留下色素沉。疤痕修复专家建议：有皮肤外伤的朋友最好不要是颜色深的食物，如芹菜、巧克力、咖啡、浓茶以及一些碳酸饮料等。