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鲅鱼的功效与作用是什么

2017-08-29 09:50 出处：网络 编辑：@养生网
鲅鱼的功效与作用是什么四季养生阅读配图鲅鱼的功效与作用：止咳平喘。鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。提神抗衰老。鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。食用方法炸鲅鱼干。将鲅鱼干两片分开，切成4、5厘米长的鱼段，放到油锅里炸，至鱼干外表炸到微黄，捞出。这样鲅鱼肉质外酥，里松，在原有的鲜味基础上，具有独特的咸香味，真是让人垂

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