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这样吃红枣竟能让营养翻倍

2017-08-25 20:47 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：红枣具有较高的热量，其所含丰富的膳食纤维、微量元素和维生素，特别是所含的维生素P为所有果蔬之首。红枣的吃法很多，不同的吃法也会有它不同的食疗功效，下面小编就给大家说一说，关于红枣的一些吃法以及相关的食疗功效。温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送喝水了解详情。红枣具有较高的热量，其所含丰富的膳食纤维、微量元素和

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