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世间第一补不是人参不是燕窝是最廉价的它

2017-08-25 20:47 出处：网络 编辑：@养生网
章导读这个被我国古人认为“世间第一补”的食物呢，就是我们每天看得见吃得着的——粥。小小粥品虽不起眼，但自古为中国民众所喜爱。古籍关于食粥的记载·汉代《杜记·月令》中说“中秋之月，养衰老，授几杖，行糜粥饮食”;·唐代孙思邈的《千金要方》中列有“食治”专节，还有应用“牛乳粥”、“天花粉粥”治疗老年病的记载;·南宋大诗人陆游有诗《食粥》云“世人个个学长年，不信长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”

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