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清淡的蘑菇肉圆汤 健康美味

2017-08-29 09:50 出处：网络 编辑：@养生网
昨天感冒了，浑身没劲，医生喊吃清淡点，要知道我这种人，无辣不欢啊!然后，然后，为了早点好，还是吃清淡点。食材主料肉馅500g蘑菇4朵辅料油麦菜200g食盐适量生姜末适量步骤1.所有材料准备好。2.油麦菜洗净切段备用。3.蘑菇洗净切片备用4.适量清水放入锅里面，放入剁好的姜末。5.水烧开后，借助勺子把肉馅做成圆子，这一步动作要快，不然前面的肉圆都熟了，后面还没有下锅。6.全部肉圆做好，请求忽略我的粗

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