昂刺鱼丝瓜汤

2017-08-29 09:50 出处:网络 编辑:@养生网
昂刺鱼丝瓜汤的做法1.买回的昂刺鱼处理干净2.起油锅,爆香姜片3.放入昂刺鱼煎一下4.加点料酒去腥5.加入适量的清水6.大火煮开7.丝瓜去皮切成滚刀块8.等鱼汤煮开后,放入丝瓜9.我还加了点枸杞子10.煮到丝瓜变透明、变软后加点盐调味即可11.出锅装碗烹饪技巧新鲜的昂刺鱼也可以不油煎,直接下汤里炖!我家喜欢先煎后炖

昂刺鱼丝瓜汤

昂刺鱼丝瓜汤的做法1.

买回的昂刺鱼处理干净

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昂刺鱼丝瓜汤

2.

起油锅,爆香姜片

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3.

放入昂刺鱼煎一下

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4.

加点料酒去腥

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5.

加入适量的清水

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6.

大火煮开

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7.

丝瓜去皮切成滚刀块

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8.

等鱼汤煮开后,放入丝瓜

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9.

我还加了点枸杞子

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昂刺鱼丝瓜汤

10.

煮到丝瓜变透明、变软后加点盐调味即可

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11.

出锅装碗

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烹饪技巧

新鲜的昂刺鱼也可以不油煎,直接下汤里炖!我家喜欢先煎后炖


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